Мини-футбол для детей и подростков 7-17 лет
По средам - с 17:00 до 20:00, по воскресеньям - с 14:00 до 17:00.
Футбол для подростков 15-16 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 19:00.
Настольный теннис для детей и подростков Центра физической культуры и спорта Восточного административного округа.
График занятий узнавайте по телефону.
Беговые программы
Беговые программы на 1-3 месяца для начинающих бегунов и любителей. Подготовка к 5-10-21 км забегам
Гимнастика в СДЮШОР ДДС
Условия приёма, график занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Yoga для всех желающих
Урок направлен на нормализацию психоэмоционального состояния организма, развитие силы и гибкости, через физическое совершенствование тела и внутренней гармонии.
Урок аэробики рекомендован для всех уровней подготовленности…
Pilates для всех желающих
Урок, направленный на укрепление, повышение мышечного тонуса всего организма. Особенно мышц спины и пресса. Развивает гибкость и подвижность суставов.
Урок рекомендован для всех уровней подготовленности…
Керлинг в СШОР "Москвич"
На российских соревнованиях девушки и юноши отделения кёрлинга нашей школы традиционно занимают призовые места. В чемпионате России 2010 года женские команды «Москвич» завоевали золотые и бронзовые медали, мужские команды также завоевали «золото» и «серебро».
В отделении ведется целенаправленная работа по подготовке спортивного резерва.
Теннисный центр РГУФК для взрослых и детей
Теннисный центр РГУФК на сегодняшний день является одной из лучших теннисных баз в Москве. Это подтверждается мнением, как профессиональных спортсменов, так и большим количеством любителей тенниса уже имевших возможность играть на наших кортах. Находясь в Москве, у нас Тренируется 3-я ракетка мира Надежда Петрова, здесь же проводят сборы тренеры юношеских сборных…
Защита себя и окружающих от противника с оружием или без оружия.
В широком смысле системой индивидуальной самообороны можно назвать и единоборства, и рукопашный бой.
