Фитнес
Это класс, состоящий из упражнений, которые задействуют одновременно большое количесвто мышц, включая глубокие мышцы-стабилизаторы, а также различные режимы мышчной работы. Используется дополнительное орборудование, а также вес собственного тела. Средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности.
Функциональный тренинг
Зона функционального тренинга отлично подойдет для занятия Кроссфит. Станция YOUSTEEL в максимальной комплектации порадует своими возможностями и разнообразием любителей функционального тренинга.
Тайский бокс
Дополнительную информацию можно получить по телефону
ММА
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Кикбоксинг
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Кикбоксинг
Клуб единоборств и кроссфита “БОЕЦ”
Есть группы для взрослых и для детей. Индивидуальные тренировки. Групповые занятия.
Приглашаем всех желающих любого возраста и любого уровня подготовки.
Школа рукопашного боя
Рукопашный бой, ножевой бой, уличный бой
Танцевальные направления
Мы предлагаем больше десяти танцевальных направлений: бачата, йога, сальса, кизомба, классика, детские танцы, хореография, хип-хоп и многое другое.
Аэробика в Фитнес-клубе "Лайт-Фит" на Семеновскойм
График занятий уточняйте по телефону.

