Айкидо для детей от 4 лет
Айкидо для детей от 4 лет
Фитнес
Фитнес - это активный, здоровый образ жизни. Фитнес гармонично сочетает в себе занятия спортом, совершенство физической формы, равновесие эмоциального состояния и правильное питание.
Сегодня под термином “фитнес” понимается разностороннее развитие физических способностей при улучшении самочувствия во время занятий. Доказано, что с помощью фитнеса развиваются…
Фитнес-класс ZUMBA®
ZUMBA® - фантастическая смесь горячих латиноамериканских танцев и аэробики, зажигательных барабанных ритмов и безудержной страсти, положительной энергетики и всеобщего веселья! (мерене, бачата, сальса, самба и реггетон).
Хотите ощутить заряд бодрости и позитива на весь день…
Стрип-пластика
Капоэйра
Йога для мам с малышами
Молодым мамам обычно трудно и некогда заниматься активным фитнесом или быстрой аэробикой.
Йога-другое дело. Размять мышцы, вытянуть позвоночник, направить свое дыхание в то место, которое никак не хочет расслабляться-всем этим мы будем заниматься на занятиях…
Секция художественной гимнастики для взрослых "Ритмика"
Подробную информацию о графике работы уточняйте по телефону.
Спортивное ориентирование для детей с 10 лет
По субботам с 09:00 до 13:00.
Оздоровительная гимнастика для подростков от 15 лет
По средам и пятницам с 13:00 до 15:00, по субботам - с 11:00 до 12:00, по воскресеньям - с 11:00 до 13:00.
Гимнастика художественная в СДЮШОР №74
График занятий уточняйте по телефону.