Грепплинг
Секция грепплинга для детей и взрослых, мужчин и девушек.
Дзюдо
Секция дзюдо для детей и взрослых, мужчин и девушек.
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Плавание для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Кикбоксинг
Приглашаем всех желающих.
Бокс
Приглашаем на занятия всех желающих.
Кикбоксинг
Приглашаем на занятия всех желающих.
Кикбоксинг для всех желающих
Используется техника самозащиты и боевых приемов, ударов руками и ногами в сочетании с общей физической подготовкой. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. <br>Уровень интенсивности изменяется от низкого до высокого. <br>Продолжительность 55 минут.
Йога и йога 108 для всех желающих
Йога - психофизическая практика, основанная на древних асанах, выполнение которых помогает сконцентрироваться на ощущениях своего тела, научиться контролировать дыхание, получить существенную нагрузку на мышцы, а также развить гибкость. <br>Продолжительность 85 минут. <br><br> Йога 108 - gрактика для опытных занимающихся. Освоение асан повышенной сложности, динамические и дыхательные практики. <br>Продолжительность 108 минут.
