Спортивная борьба
От 6 до 15 лет
Тренер высшей категории, мастер спорта СССР.
В тренировку входит: общая физическая подготовка, гимнастика, акробатика, элементы борьбы.
Рукопашный бой
Ведется набор мальчиков и девочек от 4-х лет.
Тренер - мастер спорта России по рукопашному бою, инструктор рукопашного боя, высшее педагогическое образование (с отличием), кандидат педагогических наук
Школа боевого самбо
Ведется набор взрослых и детей от 3-х лет в группы.
Тренер - мастер спорта по вольной борьбе, мастер спорта по боевому самбо, кандидат в мастера спорта по самбо, кандидат в мастера спорта по каратэ, инструктор по ножевому бою
Интенсивные тренировки на петлях TRX с элементами кроссфита и бокса
Принять участие в занятиях можно только тем, кто старше 14 лет. Тренировки будут проходить каждое воскресенье с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Запись по телефону.
ОФП на песке
О.Ф.П.
Самооборона
Все подробности уточняйте по телефону или на сайте.
Аэробика
Все подробности уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес-зарядка для детей 10-17 лет и взрослого населения от 18 лет, включая лиц с ОФВ
По субботам с 10:30 до 12:00.
Городошный спорт для детей 11-17 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
