Регби. Возраст занимающихся: 9-14 лет.
Понедельник 14:00-16:00, Среда 15:00-16:00, Пятница 14:00-15:00
Огневая подготовка для детей и подростков
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес клуб "Палестра Sport"
Подробности уточняйте по телефону.
Бокс для всех желающих
Групповой урок по боксу. Отработка техники ударов и приёмов защиты. В том числе - работа в паре и отработка ударов по лапе.
Продолжительность - 55 мин.
Йога для всех желающих
Длительность 55 мин.
Йога – это древнейшая индийская система гармонизации ума и тела.
Для любого уровня подготовки и возраста.
Pilates для всех желающих
Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.
Массовое катание для всех желающих
Катки массового катания объединены в единый спортивно-развлекательный комплекс общей площадью более 20 000 кв.м., включают в себя теплые раздевалки, кафе, прокат коньков, магазин принадлежностей для катания на льду и т.д…
Будние тренировки по лакроссу (Бабушкинская)
