Спортивные секции в Москве для подростков

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону или на сайте.

Подробности уточняйте по телефону.

Групповой урок по боксу. Отработка техники ударов и приёмов защиты. В том числе - работа в паре и отработка ударов по лапе.
Продолжительность - 55 мин.

Длительность 55 мин.
Йога – это древнейшая индийская система гармонизации ума и тела.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Понедельник, среда, пятница - с 16:00 до 19:00.

График занятий: вторник, четверг - 17:00 - 19:00, пятница - 19:30 - 21:00.

График занятий: понедельник, среда, пятница - с 19:00 до 21:30, воскресение - с 12:00 до 14:00.

График занятий: понедельник, среда, пятница от 16:00 до 20:00, вторник, четверг от 14:00 до 19:00.

Всем любителям танца мы предлагаем разнообразные по стилю и сложности танцевальные программы: зажигательная латина, современные клубные танцы, восточный BellyDance, Strip Dance, Social Dance. Танцуя, Вы заряжаетесь эмоциями, тренируете сердечно-сосудистую и дыхательную системы, учитесь слушать и чувствовать музыку, развиваете координацию движений, пластику и гибкость, а контуры Вашего тела обретают желанную стройность.