К-1 (Классический кикбоксинг, с добавлением ударов коленями)
Приглашаем всех желающих.
Бадминтонный клуб
По уровню игры, группа во Дворце спорта “Динамо” - это секция бадминтона для начинающих игроков и игроков с небольшим опытом.
На тренировках вы освоите основные правила игры в бадминтон и технические приемы, кроме того…
Секция художественной гимнастики для взрослых "Ритмика"
Подробную информацию о графике работы уточняйте по телефону.
Гимнастика художественная в СДЮШОР №74
График занятий уточняйте по телефону.
Настольный теннис для всех желающих любого возраста
По понедельникам и четвергам с 17:00 до 19:00.
Стрип-пластика для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Бразильское джиу-джитсу для взрослых и детей 6-14 лет
Занятия проходят по средам с 18:00 до 19:30, по субботам - с 19:30 до 21:00.
Занятия Pilates Mat для всех желающих
Урок направлен на укрепление мышц спины и пресса, увеличение гибкости и подвижности суставов. Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы стабилизаторы. Любой уровень.
Продолжительность тренировки - 45 мин.
Бампербол
Бампербол — невероятно веселая, экстремальная, но абсолютно безопасная игра, одинаково подходящая как детям, так и взрослым! Участники одеты в надувные шары, закрывающие все тело, кроме ног. Сталкиваясь друг с другом, игроки разлетаются в разные стороны, падают и кувыркаются.
Фитнес
Используй оздоровительную методику, измени формы тела и вес. Занимайся физическими тренировками в сочетании с правильно подобранной диетой и закрепи достигнутый результат надолго.