Кунфу традиционное
Кунфу - древняя сбалансированная система - самосовершенствование через внутренние и внешние практики. Это дыхательные практики и управление внутренней энергией (цигун), изучение традиционных таолу , цзыбенгун-отработка базовых элементов: направленных на выстраивание тела, растяжку, увеличение выносливости и силы, гибкости, подвижности. Эта работа способствует…
Рукопашный бой
на занятиях будут рассмотрены - ударная и бросковая техника, элементы борьбы; работа против оружия и нескольких противников; отработка приемов в парах и проверка техники в спаррингах; работа на лапах и макиварах; тренировки выживания в чрезвычайных ситуациях и в уличных конфликтах; использование защитного снаряжения.
Мини-футбол в зале для игровых видов спорта
Зал-трансформер площадью 615 кв. м. оборудован баскетбольными фермами SCHELDE, волейбольными стойками, воротами для мини-футбола. Специальное спортивное покрытие пола содержит баскетбольную, волейбольную и футбольную разметку. Есть возможность привлечь инструктора в качестве судьи или спарринг-партнера…
Волейбол в зале для игровых видов спорта
Зал-трансформер площадью 615 кв. м. оборудован баскетбольными фермами SCHELDE, волейбольными стойками, воротами для мини-футбола. Специальное спортивное покрытие пола содержит баскетбольную, волейбольную и футбольную разметку. Есть возможность привлечь инструктора в качестве судьи или спарринг-партнера…
Баскетбол в зале для игровых видов спорта
Зал-трансформер площадью 615 кв. м. оборудован баскетбольными фермами SCHELDE, волейбольными стойками, воротами для мини-футбола. Специальное спортивное покрытие пола содержит баскетбольную, волейбольную и футбольную разметку. Есть возможность привлечь инструктора в качестве судьи или спарринг-партнера…
Фитнес клуб "X-Fit" Флотская
Фитнес-клуб в САО X-Fit МФС-6 открылся в апреле 2003 года в лесопарковой зоне недалеко от метро Речной вокзал, Водный стадион. Здесь расположился бассейн 25 м, крытый теннисный корт, многофункциональный спортивный зал для игровых видов спорта (футбол, волейбол, баскетбол, большой теннис)…
Тренировки по футболу для детей 3-12 лет
Расписание занятий:
Суббота 12:00 - 13:00
Воскресенье 12:00 - 13:00
Детская футбольная академия “Planet Ball”…
Футбол для детей 3-12 лет
Расписание занятий:
Суббота 09:30 - 11:00
Воскресенье 09:30 - 11:00
Детская футбольная академия “Planet Ball”…
Кикбоксинг
Тренировки по кикбоксингу и К1 для детей и взрослых
Групповые занятия для всех желающих
В двух залах общей площадью 330 кв.м. проводятся тренировки по кардио, силовым, танцевальным и функциональным программам. На тренировках используется различное дополнительное оборудование: гантели, бодибары, резиновые амортизаторы, наборные штанги. Это позволяет проводить разнообразные по уровню нагрузки тренировки и добиваться результата для каждого участника занятий.
