ОФП по теннису для детей от 6-16 лет
Общая и специальная физическая подготовка для теннисистов.
Развиваем быстроту, ловкость, координацию, гибкость,силу.
Работаем над балансом!
Современные методики.
Понедельник Суббота.
Школа художественной гимнастики
Проводится набор в секцию по художественной гимнастике детей от 3х до 12 лет в группу начального уровня подготовки. 5 минут пешком от м. Тимирязевская. Расписание: вт, чт, пт 18.0-20.00
Воздушная гимнастика 4+
Воздушная гимнастика 4+ Тренировки задействуют разные группы мышц. Гибкость приобретается за счет активной растяжки. Регулярные занятия формируют правильную осанку, делают тело более подтянутым и упругим, укрепляют мышцы рук, ног, спины, ягодиц.
Футбольная Академия
Футбол и ОФП с изучением Английского языка!!! Для мальчиков и девочек с 4 до 9 лет!!
Первое занятие бесплатно!!!
Теннис для взрослых
Тренировки для взрослых:
индивидуально и в минигруппах.
Работают опытные тренеры.
Категории «Мастер +»
Теннисный клуб "Вулкан": группы для детей от 4-16 лет.
Пробная тренировка- бесплатно!
Отработанные программы тренировок.
Мы работаем по европейской программе “Tennis 10S”.
Закладываем современную технику ударов.
Айкидо
Прыжки на батуте
Продолжительность занятий 120 мин в отдельных зонах на специализированном оборудовании занятия проводятся 3 раза в неделю тренировку проводят КМС и МС по акробатике и гимнастике Индивидуальный подход к каждому ребенку участники спортивной школы получают возможность: Участие во внутренних соревнованиях парков “НЕБО” Участие в городских соревнованиях. Выступление…
Художественная гимнастика 3+
Детская художественная гимнастика — один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения.
Акробатика 6-14 лет
Акробатика 6-14 лет Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. В парной и групповой акробатике спортсмены выполняют акробатические упражнения различной сложности парами или группами Акробатика прекрасно тренирует все группы мышц, развивает силу и выносливость, делает тело гибким. Укрепляет…