Спортивные секции в Москве

Приглашаем всех желающих.

Занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет». Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.

Оздоровительная гимнастика для мам с малышами, помогающая привести организм в порядок после родов, снять напряжение и растянуть тело
4000 р в месяц (8 занятий)

Тренировки для детей от 4 до 11 лет 3200 р в месяц (8 занятий)

Специальные занятия для женщин на развитие пластики, гибкости и женственности. Подходят для любого возраста.

Поддержание физической формы будущей мамы, мягкая дыхательная техника, устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.

Мягкая практика для здоровой спины, которая избавит вас от напряжения и снимет усталость в пояснице, плечах и шее, укрепит мышцы и улучшит подвижность суставов.

Занятия хатха-йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровесносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.

Подарите своим детям радость первых побед!

Стиль Белого журавля обладает мощным цигун-эффектом, омолаживающим и восстанавливающим действием. При этом является эффективной системой ближнего боя. Ключевой стиль Южнокитайской боевой традиции.