Pilates и Pilates+ для всех желающих
Если вы ищете безопасные тренировки без ударной нагрузки, то занятия Pilates просто созданы для вас. Они направлены на последовательное растяжение и укрепление основных мышечных групп. Pilates также прекрасно развивает гибкость суставов и эластичность связок, при этом тренируется межмышечная и внутримышечная координация. Pilates поможет укрепить мышечный корсет и улучшить…
Групповые программы для всех желающих
Три зала групповых занятий позволяют комфортно заниматься до 100 человекам, они по настоящему просторны, общая площадь залов – более 450 кв. м.
Еженедельно проводятся уроки 35 видов различной направленности: аэробные, силовые, mind&body…
Латиноамериканские и арабские танцы для всех желающих
В клубе проводятся групповые классы по изучению движений из латиноамериканских и арабских танцев.
Смешанные единоборства
Тренировки по рукопашному бою, смешанным единоборствам, для Вас и Вашего ребенка.
Школа верховой езды
Занятия по верховой езде на лошади и пони. Занятия проходят индивидуально, к каждому всаднику свой подход. Занятия проходят в тёплую погоду на улице, в холодную в манеже.
Спортивная гимнастика для детей 6-10 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Тайский бокс
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Каратэ
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес в Фитнес-клубе гостиницы "Космос"
График занятий уточняйте по телефону.
