Гимнастика спортивная
Гимнастика спортивная - это вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках.
Гимнастика
Йога
Аэробика
Пилатес для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Тай-бо для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Фитнес групповые программы
Каратэ для детей с 4 лет
Стиль каратэ шотокан, спортивное направление - WKF.
Pilates Ring и Pilates Matwork для всех желающих
Pilates Ring - урок с использованием специального кольца. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Pilates развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно…
CrossFit для всех желающих
Силовая тренировка, в основе которой лежит такое популярное направление как CrossFit – эффективная программа всестороннего укрепления вашего тела. Подходит для всех уровней подготовки.
