CrossFit для всех желающих
Силовая тренировка, в основе которой лежит такое популярное направление как CrossFit – эффективная программа всестороннего укрепления вашего тела. Подходит для всех уровней подготовки.
Basic Yoga и Advanced Yoga для всех желающих
Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.
Advanced Yoga - занятие по традиционной программе йоге для подготовленных.
Аэробика для всех желающих
Групповые программы на любой вкус. Все подробности о работе клуба, включая график занятий и их стоимость, уточняйте по телефону.
Тай-бо для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Зумба
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Тренировки ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. <br><br> Высокая энергия ZUMBA тренировки…
Бальные танцы
В настоящее время к бальным танцам относят 10 различных танцев, разбитых на две программы. Во всем танцевальном мире соревнования по спортивным танцам делятся на 2 программы: европейскую (Standard, Modern или Ballroom), латиноамериканскую (Latin) или их иногда называют десяткой танцев.<br><br> В европейскую программу входят: медленный вальс (Бостон), квикстеп (быстрый…
Бокс
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.<br><br> В начале тренировки спортсмены разминаются. По указанию тренера может проводиться: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксёрский мешок, груша). Практикуется большое…
Фитнес
Кикбоксинг для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Фитнес клуб Pride Club
Фитнес клуб “Pride Club” - это современный тренажерный зал, бассейн, студия Mind & Body, большой выбор групповых программ, клуб боевых искусств, танцевальный клуб и фитнес для самых маленьких.
