Спортивные секции в Москве

Спортивная школа ЦСКА по баскетболу, волейболу и мини-футболу – одна из самых многочисленных в армейском Клубе и является сильнейшей в России.

На первых порах обучение в школе проходит в игровой форме, чтобы воспитанники лучше воспринимали…

Теннис круглый год

Семейные тренировки на батуте – это отличный способ весело и с пользой для здоровья провести время. При прыжках на батуте задействованы практически все группы мышц, и кроме хорошего настроения батут дарит отличную физическую форму. Ученые доказали, что совместные занятия на батуте улучшают взаимоотношения в семье. Батут – очень эмоциональный вид спорта, и общие эмоции, которые испытывают на батуте все члены семьи, сближают и улучшают взаимопонимание.

Для детей 4-6 лет - больше упор на общую физическую подготовку, с элементами акробатики и батута.
Для детей 7-12 лет - упор на спортивную подготовку по акробатике и прыжкам на батуте.
Взрослым - каждый в группе прыгает с индивидуальными целями - от фитнеса, акробатики до экстрима.

Приглашаем всех желающих.

Приглашаем на занятия всех желающих.

Приглашаем на занятия всех желающих.

Приглашаем на занятия всех желающих.

С 22 июля в бассейне спортивного комплекса «Динамо» на Водном стадионе открылась секция аквааэробики! Занятия проходят по понедельника и средам с 19.45 до 20.30. Аквааэробика — одно из направлений аквафитнеса и заключается в выполнении различных упражнений в воде с элементами гимнастики, растяжки и силовых нагрузок.