Спортивная гимнастика для детей с 5 лет
Занятия проводятся в МФСК “Юный Динамовец”.
График занятий и прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону.
Пилатес
Это система упражнений, направленная на проработку всех основных мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях. Улучшается подвижность суставов, позвоночника и эластичность связок. Результатом тренировки станет красивая осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжение с позвоночника, развитие гибкости и прекрасное подтянутое тело! Продолжительность – 55 минут.
Волейбол для всех желающих
Настольный теннис для всех возрастных групп
По субботам с 12:00 до 15:00.
Аэробные и танцевальные программы для всех возрастных категорий
С понедельника по четверг - с 19:00 до 22:00, суббота - с 11:00 до 15:00, воскресенье - выходной.
Аквааэробика для людей от 55 лет и старше
Занятия проходят по понедельникам и средам с 09:00 до 09:45.
Плавание для мальчиков 8-10 и девочек 7-9 лет
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 15:00 до 15:45.
Плавание для мальчиков 7-14 и девочек 7-10 лет
Занятия проводятся по средам и субботам с 15:45 до 16:30.
Плавание для учащихся школы №215 10-13 лет
Занятия проводятся по четвергам с 12:00 до 12:45.
Плавание для мальчиков 8-13 и девочек 8-12 лет
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 19:45 до 20:30.
