Самбо для детей с 6 лет
Младшая группа занимается по понедельникам и средам с 17:00-18:00.
Современная хореография для детей 11-15 лет
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "Лайт-Фит" на Семеновской
График занятий уточняйте по телефону.
Йога в Фитнес-клубе "Лайт-Фит" на Семеновской
График занятий уточняйте по телефону.
Клуб бокса
Фитнес клуб "Арт-Спорт"
Тренажерный зал, детский и взрослый бассейны, широкий спектр групповых и индивидуальных программ по аэробике и плаванию.
Pilates и Pilates Ring для всех желающих
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно…
Medicine ball для всех желающих
Функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча. Укрепляются все группы мышц. Развивается чувство ловкости и баланса. Используется работа в парах и игровой метод.
Футбол для детей 10-12 лет
Расписание уточняйте по телефону.
Тай-бо в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Широкой
График занятий уточняйте по контактному телефону.
