Обучение ушу с 3 лет
Дети в группе начальнной подготовки контактных поединков не проводят, все упражнения со снарядами. Программа обучения основана на двух состовляющих, обучение ушу-таолу и ушу-саньшоу. Это разделы ушу, первый состоит из базовых упражнений, позиций, форм (комплексов) ушу, второй раздел ушу-саньшоу боевой раздел, позволяющий освоить технику боя. Изучение ушу-таолу, основано на…
ОФП и детские подвижные игры
По понедельникам и вторникам с 16:00 до 18:00.
Пилатес в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Большая Грузинская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Йога в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Большая Грузинская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Капоэйра для взрослых и детей с 4 лет
Российский филиал международной школы капоэйры “Centro Cultural Senzala de Capoeira”. Взрослые и детские группы от 4 лет. Также на базе школы проходят занятия по афро-бразильским танцам, акробатике и перкуссии (игра на музыкальных инструментах).
Рукопашный бой и самооборона для детей 6-15 лет
Тренировки для детей от 6 до 15 лет. Ударные техники, захваты, броски, выведения из равновесия, болевые приемы. Способы противодействия угрозам (в том числе холодным и огнестрельным оружием). Курс “Первая помощь в существующей конфликтной ситуации” (индивидуально). Более 10 лет работы с детьми. Многолетняя работа по подготовке охранников, телохранителей и групп быстрого реагирования (ГБР) в ЧОПах г. Москвы.
Футбол в фитнес центре "Jump"
Все подробности о работе фитнес-центра уточняйте по телефону.
Бальные, современные и другие танцевальные направления
Кикбоксинг
Спортивная секция “Бокс для всех”.
Хоккей
