Спортивные секции в Москве

Формат занятий:
8 детей в группе на одного хореографа
От 3 до 13 лет возраст учеников
30-90 минут длится одно занятие…

В комплексную программу подготовки к родам включены:

• физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
  
• психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…

Школа подготовки футболистов от трех лет и старше. Проводим групповые и персональные занятия, выводя на новый уровень как новичков, так и профессионалов!

Приглашает детей и взрослых на занятия восточными единоборствами, самообороной. В программе изучения: удары, броски, техники болевых контролей, способы защиты от холодного оружия. Занятия ведут инструкторы высокой квалификации.

Приглашаем всех желающих.

Лечебная физкультура (3-10 лет): если у малыша проблемы с осанкой и плоскостопием регулярная специальная лечебная гимнастика в сочетании с массажем является практически единственным способом исправить ситуацию.

Второе направление занятий в студии - занятия древними китайскими практиками: цигун, тайцзицюань и туйшоу. В Китае верят, что все болезни человека возникают от неправильного тока энергии по его телу. Сначала эти упражнения возникли как часть подготовки воинов, но постепенно в течение веков трансформировались в оздоровительную гимнастику. Занятия ведет Владимир Сидоров…

Основным направлением йоги в нашей студии является Акхила йога, автором которой является известный специалист по йоге, философ и практик Руслан Клейтман (США). Буквально за несколько недель вы существенно улучшите свою гибкость, силу, выносливость, а также повысите общий уровень энергетики…