TeenBasket - Павелецкая
Секция баскетбола для детей от 6 до 16 лет
Йога в Фитнес-студии "East-West"
Расписание и тренерский состав уточняйте по телефону или на сайте.
Пилатес в Фитнес-студии "East-West"
Расписание и тренерский состав уточняйте по телефону или на сайте.
Футбол для подростков 16-18 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Клуб художественной гимнастики
Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
ТАНЦЫ
Спортивный клуб “На Плющихе” открывает набор в группы восточных и современных танцев. Набор идет как во взрослые(18+) так и детские группы (4-6, 7-11, 12 и старше).
TRX
TRX – один из самых безопасных видов тренировок.
В отличие от многих других тренажеров, он абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок, петли TRX используется даже в реабилитации после травм.
Тренажеры TRX универсальны,поэтому подойдут как мужчинам, так и женщинам, причем не только…
Школа Шпагата
Растяжка ног c целью сесть на все три шпагата за 1-3 месяца
Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки в тренажерном зале более эффективными.
А при хорошей физической форме вообще можно заниматься только растяжкой три раза в неделю — этого будет достаточно, чтобы вылепить красивое тело.
Футбол на английском языке для иностранных и русских детей 7-12 лет!
Каждую субботу: 16:15 - 17:15
Наши занятия проводятся только на английском языке,
по английской методике.
Тренировки посещают дети из разных стран мира…
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

