Аквааэробика в Фитнес-центре "Gym Fitness Studio"
График занятий уточняйте по телефону.
Акваэробика для всех желающих
Эти уникальные упражнения рассчитаны на людей с различными уровнями подготовленности и позволяют не только усовершенствовать свое тело, «танцуя» в воде под музыку, но и зарядиться энергией на весь день.
Йога для всех желающих
Занятие, направленные на развитие гармонии души и тела, на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, способствует повышению общего тонуса.
Пилатес для всех желающих
Силовая тренировка по системе Джозефа Пилатеса, направленная на проработку основных мышечных групп, развитие гибкости, укрепление осанки и снятие стресса с позвоночника за счет развития дополнительной гибкости.
ОФП для детей
Занятия проходят по средам и пятницам с 15:00 до 19:00.
Айкидо в Детском центре Айкидо
Фитнес в Фитнес-центре "Gym Fitness Studio"
График занятий уточняйте по телефону.
Мини-футбол
Приглашаем детей 5-13 лет! Занятия 2раза в неделю, вторник, пятницу с 17:00-18:30
Рукопашный бой - единоборства для взрослых
Тренировки по Дзиссен Кэмпо Будо включают в себя изучение:
-Рукопашный бой с использованием ударной техники рук и ног;
-Борцовская техника с применением болевых, удушающих и ступорящих приемов…

