Футбольная школа для детей в Текстильщиках ЮВАО
Футбольный клуб для детей от з-х лет и взрослых. - Учебно-тренировочные занятия; - Соревнования по футболу, внутренний чемпионат по футболу, турниры, летний футбольный лагеря; - Взрослая футбольная команда; - от 3-х лет до 12- лет дети могут заниматься в смешанных группах мальчики и девочки;
Олимпийское каратэ для детей от 3 лет (группа начального уровня подготовки).
Индивидуальный подход и тренировная программа для каждого ребенка с учетом его возможностей и пожеланий родителей.
Воспитываем не только успешных спортсменов, но и уверенных в себе личностей.
Олимпийское каратэ для детей от 7 лет (группа среднего уровня подготовки).
Индивидуальный подход и тренировочная программа для каждого ребенка с учетом его возможностей и пожеланий родителей.
Воспитываем не только успешных спортсменов, но и уверенных в себе личностей.
Фитнес для детей от 3 лет
Фитнес для детей от 3 до 7 лет. В программу занятий входят комплексы упражнений на улучшение гибкости, координации, силы, скорости и т.п.
Занятия проходят под музыку в небольшом зале с мягким покрытием пола.
Тренер имеет высшее спортивное педагогическое образование.
Кроссфит
Кроссфит в «Наследнике»
Если вам 18 лет и больше, вы смело можете заняться кроссфитом.
Кроссфит – это система подготовки, развивающая все физические качества – выносливость, силу, скорость, гибкость, координацию. При этом средства достижения данных качеств могут быть самыми…
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Тхэквондо WTF в Марьино
Тхэквондо WTF для детей и взрослых.
Каратэ «Киокушинкай» в ЮАО
В «Наследнике» проводятся занятия по Каратэ «Киокушинкай» для детей от 4-х лет, для юношей и девушек от 13 лет и для взрослых: В программу входит обучение традиционным, современным спортивным и прикладным разделам каратэ: Работа в парах, кроссфит, спаринговые тренировки, растяжка…
Йога
Йога для детей от 12 лет и для взрослых.
Венский вальс
Занятия проводит Кудинов Алексей Олегович. Руководитель студии танца, Специалист в области спортивных танцев, трехкратный Финалист Чемпионата России по секвею (шоу) 2011, 2012, 2013 г.г., призер по версии Мирового рейтинга World Dance Sport Federation(WDSF), победитель Pacific Grand Ball 2012 г. (USA. СA.)…
