ОФП для взрослых от 18 лет
По понедельникам - с 17:45 до 18:45, по вторникам и пятницам - с 16:45 до 19:15.
Секция гиревого спорта для взрослых
Секция настольного тенниса
Взрослые и детские индивидуальные и групповые занятия ведут опытные тренера-мастера спорта.
Плавание для грудничков / Грудничковое плавание
Плавание для детей от 3-х месяцев до 3-х лет.
Индивидуальные занятия грудничковым плаванием с тренером и в мини-группах. Под руководством опытных инструкторов в игровой форме малыш осваивает навыки плавания. Раннее плавание способствует гармоничному физическому развитию, стимулирует интеллектуальную деятельность и укрепляет иммунитет.
Аквааэробика в Бассейне "Ясенево"
Всю необходимую информацию уточняйте по телефону.
Армрестлинг для подростков
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Теннисный корты для всех желающих
В распоряжении членов и гостей клуба 13 кортов:
- 5 крытых кортов;
- 8 открытых кортов…
Настольный теннис для школьников младшего возраста
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Русская лапта для подростков
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 17:00 до 19:30, по субботам - с 15:00 до 17:30.
Дзюдо для взрослых и детей с 9 лет
Вы научитесь:
- основным приёмам самбо и дзюдо;
- приобретёте навыки акробатики и выполнения различных гимнастических упражнений;
- разовьёте силу и ловкость через игровые упражнения.