Спортивные секции в Москве

По вторникам и четвергам - с 16:00 до 19:00, по воскресеньям - с 11:00 до 14:00.

По вторникам и средам - с 16:00 до 19:00, по субботам - с 11:00 до 17:00.

Всю интересующую вас информацию о занятиях уточняйте по телефону или на сайте клуба.

У нас проводятся занятия по следующих танцам:

• Танец живота;
  
• Стрип-пластика;
  
• Клубные танцы…

Собственная безопасность стала на сегодняшний день настолько актуальна, что о своей защите задумывается почти каждый. Кто-то, учится различным приемам у себя дома, а кто-то посещает школу рукопашного боя. Конечно, можно научиться себя защищать и дома, не прибегая к специалистам, но добиться хорошего результата, отработать приемы самозащиты до автоматизма, будет сделать практически невозможно.

Пилатес – система упражнений, для занятий по которой возраст не имеет значения. И делать резкие движения, прыгать на протяжении занятия Вам не придется. Потому что пилатес основан на медленном и плавном выполнении упражнений. При этом Вы полностью концентрируетесь и контролируете свое дыхание, а значит, еще и оздоравливаете дыхательную систему организма.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 16:00 до 19:00.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 20:15 до 21:15.

Все подробности уточняйте по телефону.