ОФП (общая физическая подготовка)
Общая физическая подготовка для взрослого человека – это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса.
Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных…
Аквааэробика
Занятия аквааэробикой дают возможность комплексно воздействовать на организм без перегрузки опорно-двигательного аппарата. Их особенность в том, что человеку приходится преодолевать сопротивление воды, а значит, на выполнение упражнений затрачивается гораздо больше энергии. Вот почему гимнастика в воде намного более эффективна, чем «на суше». Если и вас заинтересовала…
Школа танцев и арт-ателье МАРТЭ
Танцы для детей 3-6 лет: ритмика, основы хореографии, партерная гимнастика, детский танец.
Танцы для детей 6-9 лет: классическая хореография, хип-хоп танцы, партерная гимнастика, эстрадные танцы, джаз-модерн, латиноамериканские танцы, европейские танцы, сюжетные танцы, стилизованные…
Детская хореографическая студия "Гулливер"
Школа танцев для детей “Гулливер” проводит набор в новые группы детей с 4 до 17 лет. Обучение детей в танцевальной студии “Гулливер” ведётся с “нуля до профи”. Многие наши ученики с лёгкостью поступают в танцевальные и театральные вузы Москвы, например школа - студия при ансамбле им. Игоря Моисеева или Московское Государственное хореографическое училище. Зачисление Вашего…
Школа мяча
Школа подготовки футболистов от трех лет и старше. Проводим групповые и персональные занятия, выводя на новый уровень как новичков, так и профессионалов!
Футбол
За 10 лет работы мы провели тысячи тренировок и разобрали процесс футбольной подготовки до мельчайших деталей, и точно знаем, как тренироваться, чтобы добиваться желаемых результатов!
Традиционная японская школа фехтования
Меч. Шест. Нагината. График занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Прыжки в воду
Тренировка по прыжкам в воду включает час в зале и час на воде. Зал: разминка, растяжка, акробатика,прыжки на батуте, работа на сухих трамплинах и в поролоновую яму, подкачка. Вода: спады и прыжки с трамплинов 1-3 метра и вышек 3-10 метров. С собой иметь справку в бассейн, сменку, купальный костюм, шорты и майку для зала.
Прыжки в воду
Приглашаем всех желающих. Дети от пяти лет, подростки и взрослые.
Айкидо для всех желающих
Айкидо - японское боевое искусство, созданное в 1920-е годы Морихеем Уэсиба (1883-1969), человеком, достигшим высочайшего уровня мастерства в классических япоских боевых искусствах. Основным принципом Айкидо является соединение с движением нападающего и перенаправление его силы, а не прямое противостояние ей. Айкидо - это несоревновательный вид боевых искусств. Целью…

