Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Занятия по йоге мам и малышей от 2 месяцев до 3 лет
Занятия проводит инструктор международной организации Birthlight, основанной в Великобритании и занимающейся разработкой преподавательских программ по йоге для родителей и детей.
Беби-Йога – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых…
Ушу для детей от 3 лет
Занятия ушу очень полезны для детей, начиная с самого раннего возраста. Техника ушу одновременно вовлекает в работу множество групп мышц, что даёт потрясающий эффект для организма. Интенсивно развивается пластика, скорость, выносливость и, конечно, сила…
Фитнес в Фитнес-клуб с бассейном World Class Наметкина
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Спиннинг в Фитнес-клуб с бассейном World Class Наметкина
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Аква-аэробика для всех желающих
Пилатес в Фитнес-клуб с бассейном World Class Наметкина
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес для беременных и молодых мам
Пилатес для всех желающих
Фитнес клуб "Wellness Park"
Групповые программы: Step, Impact, Cycling, Body Sculpt, Lower Body, Interval, Zumba.
