Классическая акробатика
Акробатика и прыжки на батуте относятся к наиболее гармоничным видам спорта. Они не только дают разносторонние нагрузки на все группы мышц и помогают эффективно и быстро сбросить лишний вес, но и обладают мощным оздоровительным эффектом. Тренировки включают упражнения на растяжку, на развитие подвижности суставов, на координацию, мощные аэробные нагрузки.
Фехтование на шпагах
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Breakdance, Breakletics
Европейская и латиноамериканская программы
Танцы для всех желающих
Танго, английский вальс, венский вальс, ча-ча-ча, румба, свадебный микс и другие направления танца
Танцы для всех желающих
Танго, английский вальс, венский вальс, ча-ча-ча, румба, свадебный микс и другие направления танца
Танцы для детей
Приглашаем на занятия всех желающих.
Направления:
Бальные танцы для детей
Baby dance
Танцы
Приглашаем на занятия всех желающих.
Направления:
Бальные танцы…