Пилатес
Пилатес - комплекс физических упражнений с целостным подходом к телу человека. Способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Так же пилатес развивает глубоуие мышцы живота и мышцы стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.
Фитнес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Волоколамская
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Спортивно-танцевальный клуб "Сияние" для взрослых и детей
Обучение спортивным бальным танцам по европейской и латиноамериканской программе.
Настольный теннис для детей и подростков 10-18 лет
По вторникам, четвергам и субботам с 18:00 до 21:00.
Теннис
Настольный теннис
Пейнтбольный клуб "Рыжий кот"
3 игровых поля, зона отдыха, современное оборудование и прочее. Все подробности уточняйте по телефону.
Школа верховое езды в Строгино
График занятий и прочие подробности уточняйте по телефону.
Самбо для детей 6-14 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам. Занятия проводит тренер по самбо Серёгин Сергей.
Фитнес клуб
- Общая площадь 1200 кв.м.;
- Тренажерный зал площадью 427 кв.м.;
- Силовые тренажеры производства США;
- Кардиотренажеры…

