Боевое самбо
Карате
Грепплинг
Айкидо
Бокс
Танцы для взрослых и детей с 6 лет
Различные танцевальные направления для всех желающих любого уровня подготовленности: Hip-Hop, Jazz, Belly Dance, Strip Dance, Flamenko.
Фитнес для детей с 3 лет
Различные развивающие программы для детей самых разных возрастов.
Комплексная самооборона для всех желающих
Технический арсенал изучается как в безоружной технике, так и путем получения навыков работы с подручным оружием (ножом). Система подготовки включается именно двойной подход к градации обучения, что дает возможность повысить универсальность и готовность бойца, а также сформировать понимание системы противодействия агрессии на ЕДИНОМ техническом арсенале, где элементы ведения схватки с оружием и без оружия идентичны и имеют одну основу.
Ударная самооборона С.П.А.С. для всех желающих
Краткосрочный курс для людей без опыта или с минимальным опытом, направлен на скоростной тренинг с использованием: - работы по снарядам: мешки, макивары, лапы - узкого, но убойного набора ударов - грамотных и результативных защит - постоянной парной отработки
Скоростной бой для всех желающих
Задача: дать техническую базу работы руками приближенную к уличному бою, в условиях как позиционного боя, так и боя захвате, расширить базу классического понимания ударов, путем введения нестандартных ударов в схему работы бойца.