Спортивные секции в Москве

В клубе проводятся групповые танцевальные классы по современной хореографией для детей с 4 и для детей с 9 лет.

Виды и направления: программы с аэробной нагрузкой, силовые направления, развитие гибкости, восстановление мышечного баланса тела.

Хатха йога является древним традиционным методом или путем для человеческих существ. Он направлен на достижение здоровья, счастья, знания, очищения, активацию чакр, пробуждение кундалини, проявление божественного изнутри и продвижение индивидуума к своей истинной природе.

Пилатес — это одна из разновидностей фитнеса. Основной особенностью пилатес является комплексное воздействие на все системы организма. Система упражнений пилатес была разработана уже более ста лет назад Джозефом Пилатесом. В наши дни система получила новое развитие и, нужно сказать, очень популярна. Пилатесом можно заниматься как в фитнес клубе, так и дома, но так или…

Танцевальные программы направлены на развитие координации и пластики движений, способствуют развитию гибкости и снижению веса, улучшают функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, позволяют чувствовать себя более раскованно и уверенно на дискотеках и вечеринках…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Акробатический рок-н-ролл – ритмичный, зажигательный постановочный танец, включающий в себя помимо хореографических движений также акробатические элементы.

• первое ознакомительное занятие – БЕСПЛАТНО;
  
• пять возрастных групп;
  
• тренеры ФК «Метеор» – это профессиональные футболисты, с педагогическим образованием и опытом работы с детьми.

Упражнения, включенные в программу занятий, вводятся постепенно от простых к более сложным, а каждое занятие - это увлекательное путешествие в мир детских грёз и фантазий

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.