Йога для начинающих, Йога Хатха; Йога Айенгара
Изучение комплексов физических и дыхательных упражнений йоги (асаны и пранаямы), специальных гимнастик для профилактики различных заболеваний; обретение контроля над эмоциями, чувствами, мыслями; развитие способности к глубокой концентрации; методики полной релаксации.
Обучение плаванию для детей 7-10 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 17:15 до 18:30, с 18:30 до 19:15, с 19:15 до 20:00.
Плавание для взрослых
Тренировки проходят по понедельникам и средам с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, с 21:30 до 22:15.
Плавание для детей 9-12 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 19:15, с 19:15 до 20:00.
Аквааэробика для взрослых
По понедельникам и четвергам с 10:15 до 11:00, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, по субботам - с 10:15 до 11:00.
Плавание для детей 7-10 лет
Тренировки проходят по субботам с 14:45 до 15:30.
Пилатес для взрослых
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 20:00 до 20:45.
Общая физическая подготовка для взрослых
Тренировки проходят по воскресеньям с 10:45 до 11:30.
Тхэквондо для взрослых
Тренировки проходят по понедельникам и вторникам с 21:00 до 21:45, по субботам - с 17:00 до 20:45, по воскресеньям - с 14:00 до 17:45.
Плавание для инвалидов
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 09:30 до 10:15.

