Спортивная аэробика и фитнес аэробика
Студия "Самурай" для детей и подростков
Хореографический ансамбль "Сувенир" для детей и взрослых
Групповые программы для беременных и молодых мам
В клубе проводятся занятия аэробикой и водной аэробикой для беременных и молодых мам с малышами.
Бокс для взрослых и детей
Работа на боксерских снарядах по заданию тренера. Улучшает технику удара, развивает чувство дистанции и учит рассчитывать силы. Тренировка на улучшение технических и функциональных возможностей, а так же адаптации технических элементов с предполагаемым соперником.
Тренировка в парах. Отработка приемов, ударов и связок с партнером, условный бой, под контролем…
Пауэрлифтинг для лиц с ОФВ
По понедельникам и средам с 09:00 до 11:00.
Школа огненных искусств "Огненный город" для детей и взрослых
Спортивный клуб "Кикбоксинг" для детей и подростков
Студия индийского танца "Сангам"
Каратэ для взрослых и детей
Занятие каратэ гармонично развивают все группы мышц и такие физические качества как выносливость, гибкость, координация, скорость, точность. Обучение техники ударов ногами и руками с использованием боксерских лап и макивар. Проведение полно контактных поединков в защитном снаряжении. Занятия каратэ развивают духовное равновесие, дисциплинируют как детей, так и взрослых.
