Спортивные секции в Москве

Функциональный тренинг - тренировки направленные, как на общее физическое развитие, так и на улучшение каких-либо определенных качеств, будь то увеличение силовых показателей, повышение гибкости и координации, или же рекомпозиции тела. Занятия включают в себя элементы суставной гимнастики, стретчинга, координационных, силовых и метаболических упражнений, а также упражнений…

Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Боевое самбо – уникальная система самозащиты и нападения, выработанная в реальной боевой деятельности, универсальная по вариативности элементов техники, специфике педагогического подхода к обучению и подготовке психики. Это тот же ММА, смешанные поединки, только в определенном формате. Некоторые правила, форма одежды – в общем то, разница несущественна…

Тайский бокс или муай тай — контактный вид спорта, единоборство, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами. В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».

График занятий уточняйте по телефону.

По вторникам и четвергам с 19.30 до 21.30ч., по субботам с 17.30 до 19.30ч.

По вторникам - с 15:00 до 17:00, по пятницам - с 15:00 до 18:00.

Проводятся занятия для следующих возрастных категорий:

• от 1 года до 2 лет (вместе с родителями);
  
• 3-4 года (с родителями, по желанию);
  
• 5-6 лет…

ММА — контактный вид спорта, единоборство, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств, в том числе к таким относится боевое самбо. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).