ОФП для людей старшего возраста (от 55 лет)
Занятия проводятся по понедельникам и пятницам с 11.00 до 12.00
Степ и силовая аэробика (от 18 лет)
По вторникам и четвергам 19.00-21.00
Дзюдо в Фитнес-клубе "Белая Камелия"
Занятие дзюдо предполагают спортивную подготовку без ущерба здоровью и нормальному развитию ребенка. Большое внимание уделяется общему физическому развитию - ловкости, координации, быстроты реакции. Элементы дзюдо изучаются во время игр. Дзюдо направленно на развитие гибкости тела, умение сохранять равновесие и управлять своим дыханием.
Флорбол для детей и подростков 9-18 лет
По вторникам и четвергам - с 16:00 до 19:00, по воскресеньям - с 11:00 до 14:00.
Бокс для всех желающих
Всю интересующую вас информацию о занятиях уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Шахматы (от 6-ти лет)
Секция работает по средам и пятницам с 17.00 до 19.00
Шашки (от 6 лет)
Секция работает по понедельникам, вторникам и четвергам с 17.00 до 19.00
Фитнес-аэробика (с 14 до 50 лет)
По вторникам и четвергам 18.00-19.00
Танцы для взрослых и детей
У нас проводятся занятия по следующих танцам:
- Танец живота;
- Стрип-пластика;
- Клубные танцы…
Рукопашный бой в Фитнес-клубе "Белая Камелия"
Собственная безопасность стала на сегодняшний день настолько актуальна, что о своей защите задумывается почти каждый. Кто-то, учится различным приемам у себя дома, а кто-то посещает школу рукопашного боя. Конечно, можно научиться себя защищать и дома, не прибегая к специалистам, но добиться хорошего результата, отработать приемы самозащиты до автоматизма, будет сделать практически невозможно.
