Спортивные секции в Москве

Главный принцип айкидо – не навреди. Основанная на философских идеях, эта техника отдает дань древним японским боевым искусствам самураев. В студии айкидо ребята не атакуют, они защищают от травм себя и нападающего, перенаправляя его энергию. Такой подход тренирует у детей терпение и помогает постоять за себя, не проявляя агрессии.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Тхэквондо – корейское боевое искусство, в переводе означает «путь ноги и руки». В первую очередь — это оздоровительная система, придуманная для армейской службы. Сочетание философии и физических упражнений укрепляют дух солдат. В Тхэквондо ITF ноги и руки используются в равной степени.Оно включает в себя следующие дисциплины: поединки, технические комплексы, самооборона и…

Занятия в малых группах по основам художественной и эстетической гимнастики.

Прямая спина, легкая походка и гибкость остаются с гимнастками на всю жизнь. Эстетическая гимнастика с 2005 года является самостоятельным видом спорта, где в приоритете красота линий и естественность движений. В отличие от художественной гимнастики, занятия полностью безопасны для детского организма, а работа в команде помогает быстрее адаптироваться в коллективе и научиться взаимодействовать со сверстниками. Еще одно отличие – начать занятия можно в любом возрасте.

Фехтование на шпагах для начинающих и продолжающих. Для взрослых и детей. Вас учат фехтовать на шпагах звездные тренеры.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Достижение результата в короткие сроки

Достижение результата в короткие сроки

Спортивное каратэ включено в список олимпийских видов спорта. Главные принципы занятий - безопасность и доступность!