Бадминтон для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Хатха йога для всех желающих
Главная цель Хатха йоги – объединить Ваш разум, тело, дух с помощью физического аспекта (асан), осознанного дыхания, приемов релаксации и медитации. Начальный уровень.
Продолжительность тренировки - 1 час.
Кэмпо-каратэ для детей 6-9 лет
Стиль каратэ, который разработал американец гавайского происхождения Эдмунд Кеалоха Паркер (1931—1990). Основу системы Паркера составляют 150 базовых технических элементов, взятые из окинавского каратэ, японского дзю-дзюцу, китайского ушу, а также из техники уличной драки. Главным критерием для их выбора считается степень соответствия биомеханическим и моторным возможностям человеческого тела.
Кикбоксинг в Фитнес-клубе "Гигант"
Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.
Каратэ в Фитнес-клубе "Гигант"
Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.
Йога в Фитнес-клубе "Гигант"
Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.
Секция йоги
Йога — это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе.
Главная цель йоги — вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой же дается практикой асан и пранаямы. В отличие от других систем физической тренировки…
Секция тайского бокса
Тайский бокс относится к числу наиболее эффективных боевых искусств — как в спорте, так и в реальном бою. Жесткий характер тренировок, особенности тактики и техники, высокая скорость и рациональность движений делают бойцов чрезвычайно опасными противниками. Преимущество ударной техники научит «вести бой на несколько сторон»…
Спортивное ориентирование для детей от 10 лет
По субботам с 09:00 до 13:00.
Рукопашный бой для детей
По вторникам и четвергам - с 17:30 до 19:30, по субботам - с 15:00 до 17:00.
