Спортивные секции в Москве

Водное поло - одна из наиболее увлекательных командных спортивных игр.
Как никакой другой вид спорта, водное поло позволяет членам фитнес-клуба ощутить себя частью коллектива, дарит реальную возможность общаться друг с другом, учит взаимодействовать в команде.
Одновременно на поле против друг друга играют две команды. Каждая команда должна состоять из…

При занятиях аквааэробикой укрепляются все мышцы тела и при этом сосуды, суставы и позвоночник расслабляются, нагрузка на них минимальна, совершенно нет риска травмироваться.
Занятия ведутся под энергичную музыку, вместе с тренерами, наблюдающими за своими подопечными, задающими темп упражнений по аквааэробике…

Релакс-йога - это практика несложных классических асан в режиме ненасилия и самонаблюдения, техник релаксации и медитации, безвредных дыхательных упражнений, спокойных безопасных движений.
Хатха-йога - это комплекс статических и динамичных упражнений, эффективно воздействующих на костную, мышечную, нервную системы, а также на все внутренние системы организма.

Contemporary - современный сценический танец, включающий в себя самые различные направления и техники, развивающий тело и формирующий индивидуальный хореографический стиль.
Zumba - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов и танцев. Топка для килокалорий! Они сгорят весело и быстро…

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

График занятий и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.

Развитие баланса духовных качеств и физической формы через развитие навыков самообороны, укрепление здоровья тела и приобретение способности осознания и управления своими эмоциями и поведенческими реакциями, и в первую очередь агрессии.

Занятия проводятся по записи по вторникам и четвергам в 11:00.

Различные возрастные группы:

• от 4 до 7 лет;
  
• от 8 до 14 лет;
  
• от 15 до 45 лет…

График занятий и всю прочую информацию о работе студии уточняйте по телефону.