Боди-балет для взрослых и детей
В основе боди-балета лежат классические балетные позиции рук и ног. Многие упражнения способствуют укреплению мышц стопы. Часть урока, основанная на классической хореографии, посвящена работе с глубокими мышечными слоями, благодаря чему мышцы, способствуя улучшению фигуры.
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 18:15 до 19:15.
Аэробика в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Микс-файт в Школе боевых искусств Дмитрия Носова
Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995…
Капоэйра в Школе боевых искусств Дмитрия Носова
анцевально акробатическое искусство, появившееся в результате эволюции бразильского единоборства. На данный момент является одним из наиболее интесивно-развивающихся направлений. Обеспечивает комплексное развитие личности и веселое времяпрепровождение. Школа РЕАЛ Капоэйра развивает данное направление в Москве, во всех смыслах.
Фитнес клуб "Gymnastika"
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробика в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Волоколамская
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Бокс для всех желающих
В клубе оборудован зал бокса, проводятся групповые и индивидуальные занятия боксом.
Лечебная верховая езда, иппотерапия и конный спорт для всех желающих людей с ограниченными возможностями
На занятия в клубе приглашаются все желающие, имеющие следующие заболевания: детский церебральный паралич, аутизм, синдром Дауна, олигофрения, слепота, ампутации конечностей, последствия черепномозговых и спинномозговых травм и др. Занятия проводятся по следующим направлениям: иппотерапия, лечебная верховая езда, конный спорт. Выбор типа занятий определяется физическими возможностями и пожеланиями занимающегося.
Йога в ФОКе "Изумрудный"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.