Спортивные секции в Москве

Обучение взрослых и детей с 4 лет бальным танцам по европейской (медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот и квикстеп) и латиноамериканской (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв) программам.

Самбо является одним из самых популярных и массовых видов единоборств, культивируемых в России. Этот вид единоборства был разработан как система специальной подготовки сотрудников правоохранительных органов. В настоящее время под эгидой Всероссийской федерации самбо, активно развивается новая дисциплина – боевое самбо, где значительно более широкий арсенал технических…

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Первое занятие является ознакомительным и бесплатным.

Пробное занятие- 1000 руб.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону/

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 19:00 до 21:00.

В основе боди-балета лежат классические балетные позиции рук и ног. Многие упражнения способствуют укреплению мышц стопы. Часть урока, основанная на классической хореографии, посвящена работе с глубокими мышечными слоями, благодаря чему мышцы, способствуя улучшению фигуры.
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 18:15 до 19:15.