Акробатический рок-н-ролл для детей от 3 и до 18 лет
Приглашаем всех желающих.
Тайский бокс
Приглашаем всех желающих.
Фитнес зарядка 50+
Вторник и четверг - с 11:00 до 13:00
Капоэйра для детей и подростков от 3-х лет
Понедельник, среда, суббота - с 18:00 до 20:00
Самбо для детей и взрослых 14-50 лет
Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам - с 20:30 до 22:00.
микс-файт для взрослых
Микс Файт (MMA – от англ. Mixed Martial Arts) – боевые искусства, которые представляют собой сочетание многих техник, стилей и направлений различных единоборств. Миксфайт – это полноконтактные бои, в которых применяются ударная техника, борьба как в стойке, так и на полу.
Обучение паркуру для взрослых и детей
В школе имеется всё необходимое для проведения безопасных тренировок для детей. Родители могут присутствовать на занятиях, смотреть и набираться энтузиазма к самостоятельным занятиям.
Так же разработана тренировочная программа для взрослых, в рамках которой основное внимание уделяется отработке базовых техник, движений и элементов искусства перемещения. Обучение акробатике и различным стилям перемещения, применимых в различных жизненных ситуациях.
Школа верховой езды для детей с 3 лет
Направления обучения:
- пони-школа для детей (с 3-12 лет);
- детская вольтижировка (с 5-12 лет);
- обучение верховой езде для взрослых на лошадях (с 12 лет);
- занятия по специализации: конкур, выездка, вольтижировка (с 12 лет).
Танец живота для всех желающих
В уроки для начинающих входит освоение базовой техники танца живота, приобретение танцевальных навыков, развитие координации в пространстве, следствием чего является улучшение тонуса мышц и форм живота, ягодиц, бедер и осанки.
В структуру урока начинающей группы танца живота входят разминка (10 минут), основная часть (45…
