Самбо для всех желающих
Занятия проходят со вторника по пятницу с 17:00 до 19:00 под руководством Васильева В.В. Под руководством Волостных В.В. занятия проходят по вторникам и четвергам с 19:30 до 21:00, по средам и пятницам с 17:30 до 19:00.
Йога для всех в фитнес-клубе "Фитнес Холл"
Каратэ для взрослых, детей и подростков
График занятий уточняйте по телефону клуба или на рецепции.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Хореография для детей от 3-х лет
Формат занятий:
8 детей в группе на одного хореографа
От 3 до 13 лет возраст учеников
30-90 минут длится одно занятие…
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Gymstick и Functional Training для всех желающих
Gymstick - функциональная тренировка со специальным оборудованием, предназначенная для людей с хорошей физической подготовкой, направленная на развитие навыков стабилизации и мышечной выносливости. <br><br> Functional Training - функциональная тренировка, направленная на укрепление мышц, отвечающих за удержание баланса, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также укрепление основных мышечных групп. Продолжительность 55 минут.
Аэробика для всех желающих
Мы предлагаем Вам широкий спектр услуг, помимо уже ставших традиционными направлений аэробного, силового тренинга, направления «Mind&Body», множество танцевальных программ, различные виды единоборств, программы для беременных и для людей среднего и пожилого возраста. Мы предоставляем возможность подготовки к танцевальным конкурсам, соревнованиям по боевым искусствам.
Секция по футболу
Группы от 3 до 7 лет<br>
