Аквааэробика для всех желающих
Вашему вниманию большой выбор программ на воде, среди которых:<br> Aqua Freestyle - авторский урок тренера: свобода творчества, новые находки, интересные идеи. Нагрузка высокой интенсивности.<br> Продолжительность 55 минут. <br><br> Aqua Circuit - круговая тренировка. Чередование кардио и силовых упражнений с использованием различного оборудования. <br>Нагрузка…
Танцевальные занятия для всех желающих
В клубе проводятся групповые занятия по следующим танцевальным направлениям:<br> - belly dance (танец живота);<br> - latino dance (латиноамериканские танцы);<br> - MTV dance (клубные танцы);<br> - dance mix (латина, джаз, фолк, рок-н-ролл);<br> - strip dance (изучение стрип-пластики).
Ориентирование на местности от 9 и старше
Пн. Вт. Чт. Пт. 18.30-20.00 бесплатно
Прием нормативов ГТО от 6 и старше
Сб. 13.00-14.30
Бокс
Во Дворце творчества пределагается две программы для желающих заниматься боксом:
• общая физическая подготовка с элементами бокса, базовый уровень (юноши и девушки 8-12 лет);
• бокс, углубленный уровень (юноши и девушки 13-17 лет)…
Художественная гимнастика для детей
Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 14:00 до 15:00 и с 15:00 до 16:00.
Тхэквондо
Секция тхэквондо для детей и взрослых, мужчин и девушек.
Карате
Секция Карате для детей и взрослых, мужчин и девушек.
Рукопашный бой
Секция рукопашного боя для детей и взрослых, мужчин и девушек.
Бокс
Секция бокса для детей и взрослых, мужчин и девушек.
