Спортивные секции в Москве

Занятия проходят по вторникам с 18-00 до 20-00 и средам с 18-00 до 20-00.
По договорам с организациями.

Понедельник и среда - с 17:00 до 19:30. Вторник и пятница - с 15:40 до 17:30. Суббота - с 09:30 до 11:30.

По средам - с 18:00 до 20:00, по пятницам - с 17:00 до 20:00, по воскресеньям - с 10:00 до 13:00.

Занятие формирует внутренний корсет, за счет включения в работу мелких мышц, которые практически не задействованы в работе при обычной жизнедеятельности. Формирует осанку, развивает мышечную координацию и контроль над телом…

В программу занятий входит:

• танцевальная аэробика с элементами джаз-модерн танца;
  
• растяжка, силовые упражнения;
  
• основы классического танца…

Занятия проводятся с детьми различных возрастных групп с 5 до 14 лет. С детьми подросткового возраста занятия проводятся в тренажёрном зале. Продолжительность занятий 45 минут.

Занятия проводит Белякова Елена Анатольевна, тренер с многолетним стажем работы в области физического развития детей, МСМК (Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике).

Олимпийский Комплекс “Лужники” приглашает вас в группы занятий плаванием для взрослых. Наши тренеры, профессионалы экстра-класса, мастера спорта по плаванию и выпускники институтов физкультуры, обучат вас эстетическому плаванию и исправят ошибки неправильно поставленной техники…

Группа capoeira «Cordao de Ouro» («Золотой пояс») на сегодняшний день – это одна из самых больших и быстроразвивающихся групп capoeira в мире. Приглашаются все желающие в возрасте от 10 лет и старше. Запись ведется в детские, подростковые и взрослые группы.

Занятия под руководством высококвалифицированного тренера. Все подробности уточняйте по телефону.