Пилатес в Фитнес-клубе "Fit-Yes"
В США по этой оздоровительной практике уже несколько лет сходят с ума многие приверженцы здорового образа жизни. В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга, но это не мешает ему набирать полные залы. Вполне вероятно, что пилатес – не просто очередной бум на здоровье, но качественно новый подход к физическому совершенствованию.
Плавание для взрослых
Занятия проходят по воскресеньям с 08:45 до 12:30, с 14:00 до 20:00.
Плавание для пенсионеров
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам - с 07:45 до 08:00, с 08:00 до 08:45, с 11:00 до 11:45, с 14:00 до 14:45.
Плавание для взрослых от 18 лет
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 07:15 до 08:00, с 08:00 до 08:45, с 08:45 до 09:30, с 14:45 до 15:30, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, с 21:30 до 22:15.
Плавание для инвалидов II группы
По вторникам с 10:15 до 11:00.
Плавание для подростков КЦСО и КДН
По вторникам и четвергам с 16:15 до 17:00.
Плавание для инвалидов I группы
По вторникам с 09:30 до 10:15.
Секция по футболу
Группы от 3 до 7 лет
Оздоровительная гимнастика
Для детей от 4 до 6 лет
Дартс для всех желающих
По вторникам - с 18:00 до 21:00, по четвергам - с 18:00 до 21:00, по субботам - с 16:00 до 20:00
