Ушу (Кунг-Фу) в Фитнес-клуб "Территория Фитнеса" в Чертаново
Танцевальные направления для всех желающих
- Fresh Dance - хореография разнообразных современных танцевальных стилей: латина, поп, рок-н-ролл, фольклорные и клубные направления;
- Ladys Plastic - танцевальный урок с элементами классической и джазовой хореографии, а так же с использованием элементов приватных танцев…
Фитнес-клуб "Зебра" на м. Динамо / м. Аэропорт
Подробности уточняйте по телефону.
Джиу-джитсу для взрослых и детей с 5 лет
Занятия проводит Дмитрий Ершов, в группах до 15-20 чел.
Все подробности уточняйте по телефону.
ЛФК для детей от 3,5 до 5 лет
Целью программы является предупреждение развития проблем со спиной, коррекция осанки, предупреждение возникновения и коррекция плоскостопия, укрепление мышечного корсета. Занятие проходит в игровой форме, специалистом по ЛФК. Длительность 45 минут.
Пилатес для всех желающих
Расписание занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Расписание занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Программы для детей с 14 месяцев до 3 лет
Для самых маленьких в клубе работаю различные развивающие и образовательные программы: Топтышка, Умняша, Вырастай-ка и пр.
Функциональная тренировка для детей 9-13 лет
Программа разработана учитывая новомодные увлечения тинейджеров: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и другие. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной
Художественная гимнастика для девочек с 4 лет
Секция для девочек с 4 лет. Занятие направлено на развитие пластики, гибкости, координации движений, навыков владения гимнастическими предметами. Юные гимнастки принимают участие в межклубных соревнованиях.
