Восточные единоборства для детей в САО: Ушу (Кунг-Фу)

Секция для детей и подростков с 6 лет

Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.

Индивидуальные занятия по направлениям: кунг-фу: стилевые техники черный кот и кобра, тайский бокс, прикладная самооборона. Индивидуальные занятия боевыми искусствами проводятся в удобном графике по предварительному согласованию.

Программа школы включает систему практик для усиления изучаемой техники, гармоничного развития гибкости, крепости и скоростных навыков.
На занятиях практикуется цигун.
Результатом регулярных тренировок является подъем физической и духовной активности…

Пятница 18:00-19:00, воскресенье 12:00-13:00

Второе направление занятий в студии - занятия древними китайскими практиками: цигун, тайцзицюань и туйшоу. В Китае верят, что все болезни человека возникают от неправильного тока энергии по его телу. Сначала эти упражнения возникли как часть подготовки воинов, но постепенно в течение веков трансформировались в оздоровительную гимнастику. Занятия ведет Владимир Сидоров…

Подробнее на сайте ks-fitness.ru

Занятия групповые для детей, юношей и взрослых проходят в вечернее время, 2 — 3 раза в неделю по 1,5 — 2,5 часа. Для желающих возможны индивидуальные занятия.

Для детей от 6 лет и взрослых
Подробно http://www.challengerfit.ru/boevye-iskusstva-ushu