Восточные единоборства в ЮВАО: Ушу (Кунг-Фу)

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.

По понедельникам, средам и пятницам - с 15:30 до 21:00,
по вторникам и четвергам - с 17:00 до 18:30,
по субботам - с 13:00 до 15:00, с 17:00 до 19:00.

Спортивный Клуб РИСК проводит набор групп

Занятия групповые для детей, юношей и взрослых проходят в вечернее время, 2 — 3 раза в неделю по 1,5 — 2,5 часа. Для желающих возможны индивидуальные занятия.

УШУ - китайское слово состоящее из двух иероглифов У и ШУ - означает воинское или боевое искусство. Но УШУ это не только единоборство и тренировка тела, набор различных технических связок-комплексов и приёмов самозащиты. Это система воспитания духа, развития внутренней силы, это наука взаимопонимания и уважения, это система единения с природой и осознание целостности мира и своего места в нём.

«Искусство кулачного боя» - это наиболее правильное название китайских боевых искусств. Само определение «цзыжань» - естественность, характеризует суть стиля.
Базовая подготовка, как и во всех стилях, состоит из ударов, стоек, захватов, шагов, растяжки, упражнений на развитие силы и т.д. Однако, механика движений опирается на естественные реакции человека, на удар, бросок или захват.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

На занятиях в «Наследнике» дети осваивают комплекс восточных боевых искусств. Программа базируется на технике стиля «Вин чун», широко известного во всём мире. Так же изучаются элементы других спортивных и прикладных единоборств. Тренировки насыщены великим разнообразием подвижных, акробатических и силовых упражнений, упражнений для гибкости и растягивания…

Секция представляет собой целый комплекс классических и современных боевых искусств.
Программа базируется на технике грозного боевого стиля «Вин чунь»,широко известного во всём мире.
Также изучаются элементы других спортивных и прикладных единоборств.
Тренировки насыщены великим разнообразием подвижных, акробатических и силовых упражнений…