Атлетическая гимнастика для детей 13-18 лет
Атлетическая гимнастика — это система гимнастических упражнений, направленная на развитие силовых качеств и способностей «ими пользоваться». Атлетическая гимнастика — традиционный вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности, сочетающий силовую тренировку с разносторонней физической подготовкой, гармоническим развитием и укреплением здоровья в целом…
Атлетическая гимнастика "Атлант" для мужчин от 18 до 70 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 16:00 до 22:00.
Циклический тренинг
Секция циклического тренинга в тренажерном зале направлена на улучшение здоровья путем качественного тренинга с проработкой всех групп мышц без сверхвысокой нагрузки.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Эстетическая гимнастика
Эстетическая гимнастика в тренажерном зале для женщин направлена на общее укрепление здоровья, придаче телу рельефа и улучшение физических показателей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Спортивная гимнастика в СДЮШОР №51
Запись в секцию девочек с 6 лет, мальчиков с 7 лет.
Гимнастика для детей 3-15 лет а также взрослых
Спортивная гимнастика для детей и подростков 6-18 лет
Конкурсный прием детей:
- девочки – 5,5-6 лет;
- мальчики – 6,5-7 лет.
Атлетическая гимнастика, туризм и ОФП для взрослых от 20 лет
Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 22:00.
Стретчинг
Stretching (Стретчинг) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Название этого направления фитнеса позаимствовано из английского языка: слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение»…
Атлетическая гимнастика для подростков 14-20 лет
Понедельник, среда, пятница - с 16:00 до 19:00.