Рукопашный бой для взрослых в Москве

на занятиях будут рассмотрены - ударная и бросковая техника, элементы борьбы; работа против оружия и нескольких противников; отработка приемов в парах и проверка техники в спаррингах; работа на лапах и макиварах; тренировки выживания в чрезвычайных ситуациях и в уличных конфликтах; использование защитного снаряжения.

Рукопашный бой, самооборона, самооборона для женщин, для детей, для людей старшего возраста.

Занятия проводит тренер с высшим физкультурным образованием, с высокой технической квалификацией(черный пояс, 1 дан) кроме того она является действующей спортсменкой и в настоящее время выступает на регулярных соревнованиях по тхэквондо ВТФ. Занятия проходят в четверг с 20.00 до 21.30 и субботу с 12.30 до 14.00.

Условия приёма, наличие мест в группах и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

В клубе есть все для того, чтобы ученик мог научиться сохранять свое здоровье в уличной драке и при этом не потерять его в спортивном зале в процессе обучения.

Обучение проходит поэтапно. Первые два этапа - это отработка базовых движений и ударов, причем…

Занятия проводятся как на платной, так и бесплатной основе.

В программу краткого спецкурса по подготовке к самообороне входят только наработка реальных навыков, укрепление физического тела для их применения и стабилизация психоэмоционального состояния, как общего, так и в моменты стрессового воздействия на личность.

Секция Рукопашного боя. Детские и взрослые группы. Гибкий график занятий Занятия с 16:00 до 23:00. Пн - Сб

Рукопашный бой, самооборона, самооборона для женщин, для детей, для людей старшего возраста.

График занятий и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.