Рукопашный бой
с 5 лет
Самооборона крав-мага для взрослых и детей
Тактическая система самообороны для подготовки взрослых и детей
Рукопашный бой для всех желающих
Рукопашный бой для детей и подростков 7-17 лет
Тренировки проходят по понедельникам и средам с 16:00 до 18:30.
Рукопашный бой для взрослых и детей с 7 лет
В клубе проводятся занятия не только для мужчин и женщин, но и для подростков и детей с 7 лет. 2 раза в год проводятся аттестации, 1 раз – клубные соревнования, а также, на постоянной основе, - семинары по различным боевым дисциплинам…
Самооборона для всех
цель курса - выработка навыков действий в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической и физической агрессией других людей. Вы научитесь - восстанавливать физическое здоровье, избавляться от стрессов и стабилизировать психику, выходить из критических ситуаций, сохранив здоровье, честь и достоинство.
Самооборона
Большое внимание на занятиях по самообороне уделяется развитию ловкости, гибкости, координации движений, физической силы и выносливости. Эти качества являются основой для дальнейшего обучения самообороне. Групповые и персональные тренировки под руководством опытных тренеров.
Рукопашный бой для всех желающих
Рукопашный бой
Занятия по рукопашному бою (борьба и ударная техника), прикладной стрельбе, отечественной истории.